ピッチング 訓練

訓練方法記事一覧

ピッチングの練習方法

ピッチングの練習方法として、キャッチボールなどボールを投げることから始めることが多いかもしれません。キャッチボールではボールになれることはもちろんのこと、相手に向かって投げるので大体のコントロールも身に付きます。しかし、ピッチングの練習方法としてはボールを持つ事よりも先に大切なことがあります。それは...

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ピッチングトレーニングは負担に気をつけながら

より良い球を投げるにはどうすれば良いかというと、いろいろなトレーニング方法を実践することです。では、どういうトレーニングが必要なのでしょうか。まずは、正しいピッチングフォームを覚えることです。正しいピッチングフォームができなければ、より良い効果が出てきません。その後に、実際に球を投げる投球練習があり...

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シャドーピッチングのデメリットとは?

ピッチングの練習をする時、学校やサークルなどでボールを使って練習することが出来ますが、自己練習となった時になかなかボールを使った練習は出来ないものです。自宅が一軒家で、ボールを投げられる環境の方や、親や兄弟がキャッチャーとして受けてくれる方がいるなんていう人は稀で、結局ひとりでシャドーピッチングをす...

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野球ピッチャー上達革命〜コントロールを良くする練習法〜【元・埼玉西武ライオンズ1軍投手 三井浩二 監修】DVD2枚組
野球ピッチャー上達革命 「コントロールが悪くて四球が多い」「安定してストライクをとりたい」そんな悩みを抱えている方にピッタリのコントロール上達教材です。

「どんなに速い球が投げれてもノーコンピッチャーでは話になりませんよね。」ピッチャーにおけるコントロールの重大さと的確なアドバイスをしてくれるのは、元西武ライオンズで現役時には抜群の制球力を誇っていた三井浩二監督です。

内容の一部をご紹介すると…
  • コントロールを良くしようとするとスピードが落ちてしまう時の解決法
  • 本番に弱いピッチャーが見直すべき軸足の使い方とは?
  • ゲームを楽しめるまでコントロールを改善できた練習法
  • 体力を上手に消費しながら安定した制球力を会得する方法
  • 制球を乱れさせずに最小限の疲労に抑えるカラダの使い方とは?
  • 柔軟な河畔師を作るための効果的な準備運動
  • 思い通りの場所に伸びのあるストレートを投げるボールの握り方とは?
  • 打者をのけぞらせるシュートを投げるための練習法
内容は『制球力』に特化していて、コントロールを磨く具体的な方法がとにかく細かく解説されています。制球力がアップしなかったら『全額返金』という保証付きというのも人気の秘密です。

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内容 向いている方 販売元
DVD(約2時間) ・コントロールを良くしたい方 ・安定してストライクを取りたい方 株式会社トレンドアクア
あのデーブ大久保氏も大絶賛!!元PL学園〜読売ジャイアンツ!元祖勝利の方程式、橋本清が毎年5,000人を指導してきた経験から最短で上達できるピッチングのノウハウをついに大公開します。【野球・ピッチャー】
橋本 5万人以上もの野球指導をした元読売ジャイアンツの橋本清さんが教えてくれるピッチングを全般的に学べる教材です。

最高のストレートの投げ方、下半身の使い方、体重移動、牽制球のコツ、トップまでの腕の軌道など…正しいフォームでの投げ方を詳しく動画で解説してくれます。

ピッチング全体的について学べるのが特徴です。デーブ大久保さんも推薦されています。

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内容 向いている方 販売元
DVD(1時間13分) 8大特典付き ・ピッチングを全般的に学びたい ・少年野球指導者 ・お子さんにピッチングを教えたい親御さん 株式会社アーキ
前田幸長の強豪チームの作り方
強豪チームの作り方 ピッチングだけでなく、バッティングや子どもたち自身が自発的に練習してチーム全体の強化を目的とした『練習メニュー』指導法の教材です。

こちらは子どもたちに野球を教える指導者向け。教えてくれるのは過去に日本のプロも経験し、メジャーでも挑戦経験のある”鋭く落ちるナックルボール”を武器に活躍していた前田幸長さん。指導者としても設立からわずか3年で全国制覇に導いている実力者。

  • 指導者が持つべき心構え
  • スグに教えるべき素早い送球が可能なグラブさばき
  • 選手に合った適正ポジションの見分け方
  • 子どもたちが自主練を始めるようになった”あること”とは?
  • 保護者との良好な関係を築くコミュニケーション術
  • 制球難に苦しむピッチャーが行うべきトレーニング法
  • チーム打率を上げる3種類のバッティング練習
前田さん自身のメールサポート&全額返金保証つき。

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内容 向いている方 販売元
DVD(2時間11分) 少年野球指導者向け 株式会社プロスポーツ出版



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